２年生食育講話「スポーツと食事」

　三春中の栄養教諭の齋藤先生をお招きして実施している食育シリーズ。毎年２年生は、スポーツと食の関りをテーマに講話をいただいています。バランスのよい食事が競技のパフォーマンスを向上させること、疲労回復や睡眠についても科学的な根拠をもとにお話ししていただきました。