１２／１０給食メニュー

ご飯、牛乳、豆腐ハンバーグ、きんぴらごぼう、キャベツと生揚げの味噌汁

ハンバーグの主材料は豆腐です。挽肉ほどではなくても十分にハンバーグの食感を楽しめました。今日のきんぴらごぼうは、一日に必要な食物繊維の量は成人で２０グラムと言われていますが、かなりカバーできたのではないかと思うほど十分にありました。栄養を摂るということを考えますと、やはり「食べきる」ということが大切ですね。