笑いヨガ講座

PTA厚生委員会主催〈教養講座〉は、講師の池田登子先生をお招きして、『笑いヨガ（ラフターヨガ）』を行いました。



はじめは皆さん恥ずかしがっていましたが、『♪ホッホッ・ハハハ』の声を出していくうちに、自然と笑顔になっていきました。





笑いながら体を動かしたり、笑いながらすもうをしたり……





明るい笑い声が　体育館に響き渡りました♪