最強寒波襲来

　予報によりますと、明日から１０年に１度の強烈な寒波が日本列島にやってくるようです。特に水曜日と木曜日はかなり冷え込みそうです。積雪の予報も出ているので、通学路の凍結が心配されます。安全に通学できるように指導しますので、ご家庭でも気をつけるように声をかけてください。

凍った道の歩き方

　◎歩幅を小さく・・・歩幅が大きくなると足が高く上がってしまい、転びやすくなる。

　◎すり足で・・・足をあまり上げずにすり足で歩く。

　◎体重は足全体にかける・・・つまさきだけやかかとだけに体重をかけるのではなく、足の裏全体に体重をかけて歩く。

　◎ゆっくりと・・・常にバランスがとれるようにゆっくり歩く。

　◎滑りにくい靴を履く・・・長靴やスノーシューズなど、滑りにくい冬用の靴を履いて歩く。