今日の食育の話

今日の献立は、朝食モデルこんだて「ご飯、田楽、納豆和え、豚汁」

こんな朝ご飯を食べてくれば、一日元気に過ごせますよ！

そして、今日の食育の話は、しっかりご飯を食べると体温も上がり集中力もアップするという話。

食べることはやはり、大事なんですね。特に朝ご飯は、一日のスタートですから、バランスのよい食事を心がけたいものです。