よくかんで食べよう

6月の食育のめあては「よくかんで食べよう」です。

歯と口の健康週間にあわせて１０日までの給食は、よくかんで食べる「かみかみ献立」です。

よくかんで食べるための工夫を聞いてみると・・・

「よい姿勢で食べる」

「かむ回数を数える」

「飲み込もうと思ったらあと１０回かむ」

などと、いろいろな工夫が出てきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食後の歯みがきもていねいにやっています。

さすが中郷っ子です！

よくかんで食べて、健康な体づくりをしていきましょう。