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カレーライス 投稿日時 : 2023/08/28 三春中-サイト管理者 夏の定番メニューとしてカレーが食べられるのには理由があります。 カレーに含まれるスパイスには、食欲増進、消化促進の効能があり、夏バテの防止に最適です。 それにカレーの定番具材である豚肉には、ビタミンB1がたっぷり。 ビタミンB1は、炭水化物などの糖質をエネルギーに変換します。 疲労回復にも大きな役割を果たすことから、夏の日差しでダメージを受けた身体をケアしてくれます。